곰곰 단백질바 가성비 좋은 프로틴 바

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곰곰 단백질바 가성비 프로틴 바

오늘은 쿠팡에서 판매하는 곰곰 단백질 바에 대해 알아보겠습니다.

곰곰을 알고 계신가요? 쿠팡은 알고 계시죠? 곰곰은 바로 쿠팡에서 품질관리자가 표본 상품을 매일 확인하는 식품 브랜드라고 할 수 있습니다. 단백질 바 외에도 도시락, 밀 키트, 베이글 등 다양한 식품이 출시되고 있습니다. 그중에서도 간편하게 먹을 수 있고 단백질 함량도 좋은 곰곰 프로틴 바에 대해 알아보겠습니다.

곰곰 단백질바

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박스 외관을 먼저 살펴볼까요?

배송 중에 박스가 조금 상하게 되어 아쉬웠지만 개별 포장이 되어 있기에 너그러운(?) 마음으로 이해하기로 하였습니다. 바삭한 분리대두단백너겟을 넣어 텁텁하지 않고 달콤하다고 소개하고 있네요. 분리대두단백너겟의 함량은 16.85%입니다.

한 박스에 총 12개가 들어 있고 전체 열량은 3,120kcal입니다. 하나에 50g*12개 총 600g입니다.

곰곰 단백질바 단백질

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개별 포장을 한번 살펴볼까요?

외부 포장과 거의 비슷한 느낌으로 내부 포장도 되어 있습니다. 유통기한은 제조일로부터 약 1년인 것 같았습니다. 단백질은 14g이 포함되어 있습니다. 단백질바라는 이름이 어울리는 함량인지 살펴본 결과 닥*유 제품이 50g에 12g으로 좀 더 높은 함량을 보였고 커*랜드 제품이 60g에 21g의 단백질 함량으로 무게를 감안해도 그에 비해 조금은 낮은 함량입니다.

하지만 커*랜드 제품은 가격이 약 1.5배이기 때문에 가성비는 이 제품이 훨씬 좋다고 할 수 있죠!!

곰곰 단백질바

단백질을 14g 함유하고 있습니다.

견과류를 포함하고 있어 고소하고 맛이 좋은데요. 저도 사실 지인의 추천으로 먹어보았는데 생각보다 맛도 괜찮아서 믿고 구매를 했답니다. 쿠팡 로켓 배송이 가능해서 언제든 쉽게 구매할 수 있는 것도 큰 장점이더라고요. 수시로 주문해서 급할 때 식사 대용으로 먹기에 아주 좋은 것 같습니다.

곰곰 단백질바 맛

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단백질바라고 하지만 맛도 중요하겠죠?

이왕 식사대용으로 먹을 거라면 맛도 좋다면 배고픔을 조금 더 달랠 수 있지 않을까요? 견과류에 초콜릿까지 있으니 이건 사실 맛이 없을 수가 없는 구성이라고 생각합니다. 하지만 그만큼 맛도 좋고 단백질도 섭취할 수 있다면 아주 행복하게 먹을 수 있을 것 같습니다. 실제로 맛도 아주 좋았습니다.

곰곰 단백질바 영양정보

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영양정보를 한번 살펴보겠습니다.

일단 1개의 열량은 260kcal입니다. 한 끼를 먹는 것에 비하면 적은 열량이지만 그 양을 생각한다면 적은 칼로리는 아닌 것 같습니다. 단백질은 14g(25%)로 하루 단백질 섭취 기준의 1/4을 단백질바 하나로 섭취할 수 있어서 좋았습니다.

나트륨 90mg(5%), 탄수화물 18g(6%)로 준수하지만 당류 10g(10%), 지방 14g(26%), 포화지방 2.9g(19%)인 점은 견과류로 만든 제품이라 감안해야 할 부분입니다. 하지만 견과류를 적당히 섭취하면 두뇌 건강에 좋고 치매 예방에도 효과가 있다고 하니 어떤 음식이든 장단점이 있는 것 같습니다^^~

오늘은 곰곰 단백질바에 대해 알아보았습니다. 궁금하셨던 분들에게 도움이 되기를 바라며 포스팅을 마치겠습니다.

감사합니다.