곰곰 단백질바 가성비 프로틴 바
오늘은 쿠팡에서 판매하는 곰곰 단백질 바에 대해 알아보겠습니다.
곰곰을 알고 계신가요? 쿠팡은 알고 계시죠? 곰곰은 바로 쿠팡에서 품질관리자가 표본 상품을 매일 확인하는 식품 브랜드라고 할 수 있습니다. 단백질 바 외에도 도시락, 밀 키트, 베이글 등 다양한 식품이 출시되고 있습니다. 그중에서도 간편하게 먹을 수 있고 단백질 함량도 좋은 곰곰 프로틴 바에 대해 알아보겠습니다.
곰곰 단백질바
박스 외관을 먼저 살펴볼까요?
배송 중에 박스가 조금 상하게 되어 아쉬웠지만 개별 포장이 되어 있기에 너그러운(?) 마음으로 이해하기로 하였습니다. 바삭한 분리대두단백너겟을 넣어 텁텁하지 않고 달콤하다고 소개하고 있네요. 분리대두단백너겟의 함량은 16.85%입니다.
한 박스에 총 12개가 들어 있고 전체 열량은 3,120kcal입니다. 하나에 50g*12개 총 600g입니다.
곰곰 단백질바 단백질
개별 포장을 한번 살펴볼까요?
외부 포장과 거의 비슷한 느낌으로 내부 포장도 되어 있습니다. 유통기한은 제조일로부터 약 1년인 것 같았습니다. 단백질은 14g이 포함되어 있습니다. 단백질바라는 이름이 어울리는 함량인지 살펴본 결과 닥*유 제품이 50g에 12g으로 좀 더 높은 함량을 보였고 커*랜드 제품이 60g에 21g의 단백질 함량으로 무게를 감안해도 그에 비해 조금은 낮은 함량입니다.
하지만 커*랜드 제품은 가격이 약 1.5배이기 때문에 가성비는 이 제품이 훨씬 좋다고 할 수 있죠!!
단백질을 14g 함유하고 있습니다.
견과류를 포함하고 있어 고소하고 맛이 좋은데요. 저도 사실 지인의 추천으로 먹어보았는데 생각보다 맛도 괜찮아서 믿고 구매를 했답니다. 쿠팡 로켓 배송이 가능해서 언제든 쉽게 구매할 수 있는 것도 큰 장점이더라고요. 수시로 주문해서 급할 때 식사 대용으로 먹기에 아주 좋은 것 같습니다.
곰곰 단백질바 맛
단백질바라고 하지만 맛도 중요하겠죠?
이왕 식사대용으로 먹을 거라면 맛도 좋다면 배고픔을 조금 더 달랠 수 있지 않을까요? 견과류에 초콜릿까지 있으니 이건 사실 맛이 없을 수가 없는 구성이라고 생각합니다. 하지만 그만큼 맛도 좋고 단백질도 섭취할 수 있다면 아주 행복하게 먹을 수 있을 것 같습니다. 실제로 맛도 아주 좋았습니다.
곰곰 단백질바 영양정보
영양정보를 한번 살펴보겠습니다.
일단 1개의 열량은 260kcal입니다. 한 끼를 먹는 것에 비하면 적은 열량이지만 그 양을 생각한다면 적은 칼로리는 아닌 것 같습니다. 단백질은 14g(25%)로 하루 단백질 섭취 기준의 1/4을 단백질바 하나로 섭취할 수 있어서 좋았습니다.
나트륨 90mg(5%), 탄수화물 18g(6%)로 준수하지만 당류 10g(10%), 지방 14g(26%), 포화지방 2.9g(19%)인 점은 견과류로 만든 제품이라 감안해야 할 부분입니다. 하지만 견과류를 적당히 섭취하면 두뇌 건강에 좋고 치매 예방에도 효과가 있다고 하니 어떤 음식이든 장단점이 있는 것 같습니다^^~
오늘은 곰곰 단백질바에 대해 알아보았습니다. 궁금하셨던 분들에게 도움이 되기를 바라며 포스팅을 마치겠습니다.
감사합니다.
